Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
szarpany kurczak barbecue z crockpota

4-godzinny szarpany kurczak barbecue z crockpota – mistrzowski przepis


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 4 godziny 10 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Prosty przepis na szarpany kurczak barbecue przygotowany w crockpocie. Idealny na obiad lub kolację.


Ingredients

Scale
  • 500 g fileta z kurczaka
  • 1 szklanka sosu barbecue
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu

Instructions

  1. Wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę wędzoną, czosnek granulowany, sól i pieprz w misce.
  2. Obtocz filety z kurczaka w przygotowanej mieszance.
  3. Przełóż kurczaka do crockpota.
  4. Polej sosem barbecue.
  5. Gotuj na niskiej temperaturze przez 4 godziny.
  6. Po ugotowaniu, rozdziel mięsto widelcem.

Notes

  • Możesz dodać więcej sosu barbecue według uznania.
  • Podawaj z bułkami lub ryżem.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 4 godziny
  • Category: Danie główne
  • Method: Crockpot
  • Cuisine: Amerykańska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: szarpany kurczak, barbecue, crockpot, danie główne