Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
serowe roladki z ciasta francuskiego z kurczakiem

36 pysznych serowych rolad z ciasta francuskiego z kurczakiem


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 35 minut
  • Yield: 8 roladek 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Roladki z ciasta francuskiego z kurczakiem i serem to proste i smaczne danie, idealne na przekąskę lub lekki obiad.


Ingredients

Scale
  • 1 opakowanie ciasta francuskiego (ok. 500 g)
  • 200 g piersi z kurczaka
  • 100 g sera żółtego
  • 1 jajko
  • 1 łyżka oliwy
  • sól i pieprz do smaku

Instructions

  1. Rozwiń ciasto francuskie i pokrój na prostokąty.
  2. Usmaż kurczaka na oliwie, dopraw solą i pieprzem.
  3. Posiekaj kurczaka i wymieszaj z startym serem.
  4. Nałóż farsz na ciasto i zwiń w roladki.
  5. Posmaruj roladki roztrzepanym jajkiem.
  6. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez 20 minut.

Notes

  • Możesz dodać ulubione przyprawy do farszu.
  • Roladki najlepiej smakują na ciepło.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Przekąska
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 roladka
  • Calories: 180
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: roladki, ciasto francuskie, kurczak, ser, przekąska