Description
Sałatka z awokado i dressingiem limonkowo-miodowym to zdrowa i pyszna propozycja, idealna na każdą okazję.
Ingredients
Scale
- 2 dojrzałe awokado
- 200 g pomidorków koktajlowych
- 1 mała czerwona cebula
- 1 pęczek kolendry
- 2 łyżki soku z limonki
- 1 łyżka miodu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
Instructions
- Przygotuj wszystkie składniki, upewniając się, że są świeże i dobrze umyte.
- Pokrój awokado na pół, usuń pestkę i pokrój miąższ w plastry lub kostkę, skrop sokiem z limonki.
- W dużej misce umieść pokrojone awokado, pomidorki, cebulę i kolendrę, delikatnie wymieszaj.
- W małej miseczce wymieszaj sok z limonki, miód i oliwę z oliwek, dodaj sól i pieprz do smaku.
- Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj, aby składniki były równomiernie pokryte.
Notes
- Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu.
- Można dodać inne składniki, takie jak ogórek, papryka, kukurydza, grillowany kurczak lub krewetki.
- Sałatka jest idealna dla osób na diecie wegetariańskiej i wegańskiej.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 0 minut
- Category: Sałatki
- Method: Mieszanie
- Cuisine: Meksykańska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 250
- Sugar: 5 g
- Sodium: 150 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 7 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: sałatka, awokado, dressing, limonka, miód, zdrowe jedzenie