Description
Kurczak w sosie barbecue z wolnowaru to proste i smaczne danie, które możesz przygotować bez wysiłku.
Ingredients
Scale
- 1 kg udek kurczaka
- 1 szklanka sosu barbecue
- 1 cebula, pokrojona w piórka
- 2 ząbki czosnku, przeciśnięte
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka papryki wędzonej
- sól i pieprz do smaku
Instructions
- Umyj i osusz udka kurczaka.
- Wymieszaj sos barbecue, cebulę, czosnek, oliwę, paprykę wędzoną, sól i pieprz w misce.
- Dodaj kurczaka do mieszanki i dokładnie wymieszaj.
- Przełóż wszystko do wolnowaru i gotuj na niskiej temperaturze przez 6 godzin.
- Podawaj z ulubionymi dodatkami.
Notes
- Możesz użyć piersi z kurczaka zamiast udek.
- Danie smakuje najlepiej po całym dniu gotowania.
- Jeśli nie masz wolnowaru, możesz użyć garnka w piekarniku w 150°C przez 3 godziny.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 6 godzin
- Category: Danie główne
- Method: Wolnowar
- Cuisine: Amerykańska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 10 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 20 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 110 mg
Keywords: kurczak, barbecue, wolnowar, danie główne, proste przepisy