Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
krewetki w frytkownicy powietrznej odkryj ich smak

Chrupiące krewetki w frytkownicy powietrznej w 15 minut


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 13 minut
  • Yield: 2 porcje 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Prosty przepis na krewetki przygotowane w frytkownicy powietrznej.


Ingredients

Scale
  • 300 g krewetek (obranych i odtączonych)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki posiekanej pietruszki

Instructions

  1. Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 200°C.
  2. W misce wymieszaj krewetki z oliwą, czosnkiem, papryką, solą i pieprzem.
  3. Umieść krewetki w koszyku frytkownicy. Gotuj przez 5 minut.
  4. Wstrząśnij koszyk i gotuj kolejne 3 minuty.
  5. Posyp pietruszką przed podaniem.

Notes

  • Upewnij się, że krewetki są suche przed przyprawieniem.
  • Jeśli krewetki są mrożone, rozmroź je wcześniej.
  • Prep Time: 5 minut
  • Cook Time: 8 minut
  • Category: Przystawka
  • Method: Frytkownica powietrzna
  • Cuisine: Śródziemnomorska

Nutrition

  • Serving Size: 150 g
  • Calories: 180
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 3 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 24 g
  • Cholesterol: 200 mg

Keywords: krewetki, frytkownica powietrzna, szybkie danie, przystawka