Description
Kanapka Caesar z panierowanym kurczakiem to szybki i smaczny posiłek, który możesz przygotować w domu. Idealna na lunch lub kolację.
Ingredients
Scale
- 2 kawałki kurczaka (pierś)
- 1 jajko
- 50 g bułki tartej
- 2 kromki chleba tostowego
- 2 liście sałaty rzymskiej
- 1 łyżka sosu Caesar
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
Instructions
- Kurczaka pokrój w paski, oprósz solą i pieprzem.
- Jajko roztrzep w miseczce.
- Paski kurczaka zanurz w jajku, a następnie obtocz w bułce tartej.
- Rozgrzej oliwę na patelni i smaż kurczaka przez 5-7 minut z każdej strony.
- Podgrzej chleb w tosterze.
- Na chleb nałóż liście sałaty, panierowanego kurczaka i polej sosem Caesar.
Notes
- Możesz dodać starty parmezan dla dodatkowego smaku.
- Jeśli nie masz sosu Caesar, zastąp go majonezem zmieszanym z czosnkiem.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 15 minut
- Category: Kanapki
- Method: Smażenie
- Cuisine: Amerykańska
Nutrition
- Serving Size: 1 kanapka
- Calories: 450 kcal
- Sugar: 3 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 35 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 120 mg
Keywords: kanapka caesar, panierowany kurczak, szybki obiad